摘要：本文從總體上描述了科技工作者在工作、上下班交通、學(xué)習(xí)培訓(xùn)、體育鍛煉、休閑娛樂和睡眠休息上的時(shí)間分配情況。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我國(guó)科技工作者的工作時(shí)間普遍偏長(zhǎng)，加班問題比較突出。每天用于上下班交通（往返）的時(shí)間約為1小時(shí)，北京等大城市用時(shí)更長(zhǎng)。每天用于學(xué)習(xí)培訓(xùn)的時(shí)間僅略高于全國(guó)居民平均水平，認(rèn)為學(xué)習(xí)培訓(xùn)時(shí)間不夠的情況比較普遍。體育鍛煉情況不容樂觀，鍛煉時(shí)間、頻率均低于城鎮(zhèn)普通居民。每天用于休閑娛樂的時(shí)間僅相當(dāng)于全國(guó)就業(yè)人口的一半。睡眠過晚、睡眠時(shí)間不足和熬夜工作現(xiàn)象比較常見。建議采取措施落實(shí)科研人員培訓(xùn)和休假制度，宣傳健康生活方式，保障科技工作者生活質(zhì)量。